Zdraví | Nabital

Jste to, co jíte

Posted by 8. 11. 20238. 1. 2024Zdraví

JÃdlo je pro ÄlovÄ›ka Å¾ivotnÄ› dÅ¯leÅ¾itÃ©. UdrÅ¾uje nÃ¡s naÅ¾ivu. UdÃ¡vÃ¡ se, Å¾e bez jÃdla vydrÅ¾Ãme mÄ›sÃc, bez vody jen pÃ¡r dnÃ. KaÅ¾dÃ½ den jsme v modernÃ spoleÄnosti zvyklÃ jÃst, a to hned nÄ›kolikrÃ¡t. DopÅ™Ã¡t si mÅ¯Å¾eme nejen zÃ¡klad k tomu abychom neumÅ™eli hlady, ale mÅ¯Å¾eme si dÃ¡t doslova na co mÃ¡me chuÅ¥. NemÅ¯Å¾eme samozÅ™ejmÄ› srovnÃ¡vat […]

Já a zdraví

Posted by 25. 11. 202226. 4. 2023Zdraví

Řekla jsem si, že zdraví máme jenom jedna, takže bychom o něj také měli opravdu hodně pečovat. Protože jsem si řekla, že až budu mít rodinu, tak bych si moc přála, by celá moje rodina žila zdravý životní styl. Jenomže když se potom tohle stalo, tak byl opravdu velice složité udržet to, jak jsem si přála. Mojí […]